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Herzlich willkommen im ANAHATA Yoga-Studio in Coswig bei Dresden

Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst zu sich selbst.
[ Bhagavad Gita ]

Wir laden dich herzlich ein, diese wertvolle Reise gemeinsam mit uns anzutreten. Wir, das sind Anja und Solveig, Yogalehrerinnen (BYV) und Inhaberinnen des Anahata Yoga-Studios in Coswig bei Dresden. „Anahata“ ist übrigens der Sanskritname für das Herz-Chakra, von dem Liebe und Freude ausgeht. Es verbindet dich mit deinem Inneren, so wie es die Yogapraxis tut.

Unser ganzheitlicher Ansatz soll dir helfen, deinen Körper zu stärken, deine Gesundheit zu stabilisieren und deinen Geist zu erden, um dir langfristig Wohlbefinden zu ermöglichen.

Wir bieten an:

  • wöchentliche Yogakurse für Anfänger bis Mittelstufe, von jung bis alt;
  • Hatha Yoga, Pranayama Yoga sowie Yoga für Rücken, Stresslinderung und Schwangere;
  • Yoga-Specials, die wir entweder in unseren Studioräumen oder außerhalb, wie z.B. im Yogahotel „Altes Zollhaus“ im Erzgebirge veranstalten;
  • Beratungen hinsichtlich einer ayurvedischen Lebensweise und im Bereich Aromatherapie;
  • eine Wohlfühl-Yoga-Umgebung, in der du optimal abschalten und dich bestmöglich auf dich selbst konzentrieren kannst;
  • immer ein offenes Ohr für dich

Unsere Website befindet sich noch im Aufbau, weshalb hier erstmal nur die wichtigsten Informationen zu finden sind. Demnächst wirst du hier noch detailiertere Infos zu Yoga und Ayurveda sowie eine Online-Buchungsmöglichkeit finden. Alle wichtigen Termine, Kurse und Preise findest du aber jetzt schon weiter unten und du kannst jederzeit telefonisch bei uns buchen.

Du suchst ein Yogastudio bzw. Yoga in Radebeul, Yoga in Weinböhla, Yoga in Dresden, Yoga in Brockwitz, Yoga in Sörnewitz, Yoga in Meißen oder Yoga in Cossebaude? Dann bist du bei uns genau richtig. Von Radebeul, Weinböhla, Dresden-West, Cossebaude, Brockwitz, Sörnewitz und Meißen aus ist es nicht weit zu unserem Yogastudio in Coswig.

DEMNÄCHST BEI UNS:

Termin Systemische Aufstellung

Systemische Aufstellung der neuen Zeit

Am 04.05.2024 findet eine „Systemische Aufstellung der neuen Zeit“ in unserem Yogastudio in Coswig bei Dresden in Sachsen statt.

Weitere Infos

Yoga Anfängerkurs

Neuer Yoga Anfängerkurs

Für wen?

Für DICH! Weil du es dir wert bist. Jeder Mensch kann in jedem Alter mit Yoga beginnen. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst auch nicht besonders gelenkig oder
sportlich sein.

Weitere Infos und Buchung

Ätherische Öle bei Allergien

Infoabend über Ätherische Öle und wie sie dich bei Allergien unterstützen

Am 16.05.2024 findet ein Infoabend über Ätherische Öle und deren Unterstützung bei Allergien in unserem Yogastudio in Coswig statt.

Maximal 12 Teilnehmer.

Weitere Infos und Buchung

Termin Infoabend ätherische Öle für Kinder

Infoabend über Ätherische Öle und wie sie deine Kinder unterstützen

Am 06.06.2024 findet ein Infoabend über Ätherische Öle für Kinder in unserem Yogastudio in Coswig statt.

Maximal 12 Teilnehmer.

Weitere Infos und Buchung

Termin Vergebung mit Ho'oponopono

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben? 

Dann ist es Zeit für Vergebung.
Am 08.06.2024 findet der Vergebungstag in unserem Yogastudio in Coswig statt.

„Zu vergeben bedeutet, einen Gefangenen freizulassen und dabei zu erkennen, dass dieser Gefangene du selbst warst. „
-Lewis Smedes-

Dabei ist es wichtig zu verstehen, dass Vergebung nichts mit vergessen zu tun hat! 

Maximal 10 Teilnehmer.

Weitere Infos und Buchung

Termin Selbstliebetag

Selbstliebe ist der Weg zu Zufriedenheit, Erfolg und Glück

Am 15.06.2024 findet ein Tag zur Selbstliebe in unserem Yogastudio in Coswig bei Dresden in Sachsen statt.

Wir können nur dann bedingungslos lieben, wenn wir uns selbst lieben, annehmen und akzeptieren, so wie wir sind.

Erfahre

  • warum genau diese Liebe der Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist,
  • wie ohne sie Blockaden entstehen und
  • wie sich diese auf schmerzhafte Weise im Außen zeigen.

Selbstliebe zu kultivieren ist ein Prozess und wir werden an diesem Tag schauen, wie du diesen Prozess bewusst in den Leben integrieren kannst. 

Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen.

Maximal 12 Teilnehmer.

Weitere Infos und Buchung

Termin Systemische Aufstellung

Systemische Aufstellung der neuen Zeit

Am 27.07.2024 findet eine „Systemische Aufstellung der neuen Zeit“ in unserem Yogastudio in Coswig bei Dresden in Sachsen statt.

Weitere Infos

Termin Systemische Aufstellung

Systemische Aufstellung der neuen Zeit

Am 14.09.2024 findet eine „Systemische Aufstellung der neuen Zeit“ in unserem Yogastudio in Coswig bei Dresden in Sachsen statt.

Weitere Infos

Workshop Stress Reset 1.0

Am 02.11.2024 findet in unserem Yogastudio in Coswig ein Workshop Stress-Reset statt.

Uns erwartet am Workshop-Tag eine intensive gemeinsame Zeit, in der du erfahren wirst:

  • was Stress ist und
  • wieso, wann und wo er entsteht,
  • was deine Gedanken damit zu tun haben und
  • weshalb deine Gedanken dein Leben erschaffen.
Und du lernst deine innere Oase als Kraftort kennen. Dabei erhältst du wertvolle Strategien und Werkzeuge an die Hand, die es dir mit entsprechender Disziplin und Übung ermöglichen, immer wieder zu diesem Ort zurück zu kehren und dein Leben aus deiner inneren Kraftquelle heraus zu erschaffen.

Weitere Infos

Termin Systemische Aufstellung

Systemische Aufstellung der neuen Zeit

Am 16.11.2024 findet eine „Systemische Aufstellung der neuen Zeit“ in unserem Yogastudio in Coswig bei Dresden in Sachsen statt.

Weitere Infos

HATHA YOGA

90 Minuten

Wir kräftigen, mobilisieren und dehnen unseren gesamten Körper. Wir stärken unsere Atemorgane und
bringen den Geist zur Ruhe. Befreie dich von körperlichen Beschwerden und erfahre tiefe Entspannung.

Montag

Hatha Yoga

18–19:30 Uhr
20–21:30 Uhr

mit Solveig

Dienstag

Hatha Yoga

17–18:30 Uhr

Hatha Yoga
sanft

18:45-20:15 Uhr

mit Anja

Mittwoch

Hatha Yoga
sanft

18–19:30 Uhr

Hatha Yoga
sanft

20–21:30 Uhr

mit Solveig

 

Donnerstag

Für diesen Tag sind wir noch
auf der Suche nach einem
passenden Angebot.

Melde dich gern bei uns
mit deinem Wunsch.

Freitag

Hatha Yoga

18–19:30 Uhr

mit Anja

PREISE UND ABOS

Dass du möglichst viel vom Yoga profitieren und sich dein Leben gleichzeitig mit verändern kann, ist eine regelmäßige Teilnahme am Yogaunterricht sehr wichtig. Unser Angebot an  Zeitkarten und Mitgliedschaften unterstützen dich dabei, indem du mit diesen nicht nur regelmäßig, sondern auch günstiger Yogastunden wahrnehmen kannst. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von max. 12 Teilnehmern statt.

1 Einheit = 90 Minuten

Schnuppern

3 x Schnuppern
3 Wochen gültig
pro Person

45 €

(entspr. 15,00 € pro Teilnahme)

Einzelticket

Jederzeit buchbar, jedoch nur einlösbar nach Anfrage bei uns, wenn spontan freie Plätze in unseren Kursen verfügbar sind.

17 €

10er-Karte

12 Wochen gültig

160 €

(entspr. 16,00 € pro Teilnahme)

12 Monate
Mitgliedschaft

1 Einheit pro Woche

55 € pro Monat

(entspr. 13,75 € pro Teilnahme; monatlich zahlbar)

12 Monate
Mitgliedschaft

2 Einheit pro Woche

80 € pro Monat

(entspr. 10 € pro Teilnahme; monatlich zahlbar)

6 Monate
Mitgliedschaft

1 Einheit pro Woche

60 € pro Monat

(entspr. 15 € pro Teilnahme; monatlich zahlbar)

6 Monate
Mitgliedschaft

2 Einheit pro Woche

90 € pro Monat

(entspr. 11,25 € pro Teilnahme; monatlich zahlbar)

Privatstunde

gezielte Übungen individuell
abgestimmt; maximal 3 Personen; 90 Minuten

75 €

KONTAKT & ANMELDUNG

Adresse: An der Walze 3, 01640 Coswig

kontakt@anahatayoga.studio

Solveig: 0151 41848480
Anja: 0178 6345639


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Solveig’s Online-Shop mit kreativen, handgefertigten Dingen – auch für Yoga-Begeisterte:

zum farbelhaft.shop

Impressum:

Verantwortlich für den Inhalt und Ansprechpartner:
Firma farbelhaft DESIGN
Inh.: Solveig Herrmann
An der Walze 3, 01640 Coswig
03523 533914
kontakt@anahatayoga.studio
USt-Id-Nr.: DE296514110

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Am 15.05.24 um 18:00 Uhr
startet ein neuer Yoga Anfängerkurs.
Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen und dich
dabei zu begleiten, den Zauber von Yoga zu entdecken.

Mehr Infos und Buchung